Hide filters
Sorting
Source
Katalog biblioteki
(9)
Form of Work
Książki
(9)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Wydawnictwa fachowe
(1)
Status
available
(7)
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla dorosłych
(4)
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
(4)
Czytelnia
(1)
Author
Badura-Tegnerowiczowa Zofia
(1)
Bierach Alfred J
(1)
Gawłowski Dominik (1993- )
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Laskowski Tomasz
(1)
Pokaż więcej ...
Nowak Anna
(1)
Podgorska Barbara
(1)
Podgórski Adam
(1)
Sargun-Masiukiewicz Marzena
(1)
Tkaczyk Anna
(1)
Tkaczyk Lech (1956- )
(1)
Yust Ronald
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(2)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(3)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(9)
Language
Polish
(9)
Audience Group
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Aforyzmy
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Dedykacje
(1)
Dieta Funkcjonalna
(1)
Dzieci
(1)
Pokaż więcej ...
Funkcje poznawcze
(1)
Komunikacja niewerbalna
(1)
Las
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Mózg
(1)
Neuroplastyczność
(1)
Odżywianie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pamięć
(1)
Poezja
(1)
Poezja polska
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Psychologia
(1)
Religa, Zbigniew (1938-2009)
(1)
Stres
(1)
Twórczość
(1)
Wycieczki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
9 results Filter
No cover
Book
In basket
Komunikacja niewerbalna : za maską człowiek : czy można kłamać mową ciała w drodze do : władzy, miłości, sukcesu / Alfred J. Bierach. - Wydawnie 2. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 1997. - 166, [2] strony ; 20 cm.
Author
Bierach Alfred J. Autor
Form of Work
Książki Wydawnictwa fachowe
Subject
Komunikacja niewerbalna Psychologia
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 CZYTELNIA (1 egz.)
Book
In basket
Zosia i tajemnica lasu / Dominik Gawłowski; ilustrował Tomasz Laskowski. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2025. - [28] stron : ilustracje ; 28 cm.
Author
Gawłowski Dominik (1993- ) Autor Laskowski Tomasz Ilustracje
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Dzieci
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Las Dzieci Wycieczki
Genre/Form
Opowiadania i nowele
Przegląd od AI "Zosia i tajemnica lasu" to książka autorstwa Dominika Gawłowskiego, skierowana do dzieci. Opowiada ona magiczną historię, wciągającą małych czytelników w świat przygód i wartościowych przesłań. Książka jest opisana jako pełna ciepła i oferuje czytelnikom.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
All copies are currently on loan: sygn. I (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Zdrowe diety odbudowujące dla skóry, paznokci, włosów! / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 164 s. ; 21 cm.
Author
Jakimowicz-Klein Barbara. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Odżywianie Potrawy dietetyczne Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bogowie nie umierają : człowiek z sercem na dłoni / Anna Nowak. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2014. - 167 s. ; 21 cm.
Author
Nowak Anna. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Religa, Zbigniew (1938-2009)
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Book
In basket
Mózg seniora : jak być sprawnym intelektualnie / Lech Tkaczyk. - [Wrocław] : Wydawnictwo Astrum, copyright 2025. - 225 stron : 21 cm.
Author
Tkaczyk Lech (1956- ) Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Aktywność fizyczna Funkcje poznawcze Mózg Neuroplastyczność Osoby w wieku starszym Dieta Funkcjonalna Stres Pamięć Twórczość
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
W świecie, który coraz dłużej pozwala nam żyć, ale coraz trudniej zachować pełnię sprawności, książka Lecha Tkaczyka przychodzi jako odpowiedź na jedno z najważniejszych pytań współczesności: jak zadbać o swój mózg w wieku dojrzałym, aby pozostać sobą - aktywnym, samodzielnym, obecnym i twórczym?"MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie" to nie tylko poradnik, ale kompletny program wspierający zdrowie umysłowe osób - oparty na nauce, empatii i codziennym doświadczeniu. Książka została zaplanowana w sposób wyjątkowo przejrzysty: każdy z rozdziałów zawiera część teoretyczną, praktyczne ćwiczenia oraz zadania wspomagające pamięć, uwagę, mowę, logiczne myślenie i emocje. Treści są napisane prostym, zrozumiałym językiem. Na uwagę zasługuje obszerna część poświęcona diecie i regeneracji mózgu. Autor, opierając się na aktualnej wiedzy z zakresu neurobiologii i dietetyki, opracował diety i jadłospisy wspierający zdrowie mózgu. Te przepisy,to przemyślana struktura odżywcza, pomagająca zachować dobrą pamięć, lepszą koncentrację, stabilność emocjonalną i spokój wewnętrzny. Jadłospisy zostały uzupełnione o wartości odżywcze, opisy funkcji składników oraz porady żywieniowe, które można wdrożyć od razu. Publikacja Lecha Tkaczyka może służyć jako baza zajęć aktywizujących, program ćwiczeń umysłowych lub pomoc edukacyjna dla uniwersytetów trzeciego wieku."MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie" to lektura potrzebna i inspirująca. W czasach rosnącej samotności i obaw o sprawność poznawczą, ten poradnik staje się przewodnikiem nie tylko po umyśle - ale i po godnym, aktywnym, pełnym sensu życiu. [okł].
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Jack Strong vel Ryszard Kukliński nadaje / Ronald Yust. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 197 s. ; 21 cm.
Author
Yust Ronald. Autor
Form of Work
Książki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Book
In basket
Ogród wierszyków do pamiętników : mała antologia poezji sztambuchowej / opracowanie Barbara Podgorska, Adam Podgórski ; posłowie Zofia Badura-Tegnerowiczowa. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 1997. - 179, [5] s. ; 20 cm.
Author
Podgorska Barbara. Oprac. Podgórski Adam. Oprac. Badura-Tegnerowiczowa Zofia. Posł.
Form of Work
Książki
Subject
Literatura dziecięca polska Poezja polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
There are copies available to loan: sygn. III (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Życzenia okolicznościowe : z okazji imienin, urodzin, świąt / wybór i oprac. Marzena Sargun-Masiukiewicz. - Wyd. II. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", [1998]. - 127, [1] s. ; 20 cm.
Author
Sargun-Masiukiewicz Marzena. Oprac.
Form of Work
Książki
Subject
Dedykacje Aforyzmy Poezja
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
There are copies available to loan: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Book
In basket
Jak ładnie wpisywać się do pamiętnika / oprac. Anna Tkaczyk. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 2002. - 99, [5] s. ; 20 cm.
Author
Tkaczyk Anna. Oprac.
Form of Work
Książki
Subject
Aforyzmy
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
There are copies available to loan: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again