Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog biblioteki
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(3)
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
(4)
Czytelnia
(1)
Autor
Badura-Tegnerowiczowa Zofia
(1)
Gawłowski Dominik (1993- )
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Laskowski Tomasz
(1)
Nowak Anna
(1)
Pokaż więcej ...
Podgorska Barbara
(1)
Podgórski Adam
(1)
Sargun-Masiukiewicz Marzena
(1)
Tkaczyk Anna
(1)
Tkaczyk Lech (1956- )
(1)
Yust Ronald
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2026
(2)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Aforyzmy
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Dedykacje
(1)
Dieta Funkcjonalna
(1)
Dzieci
(1)
Pokaż więcej ...
Funkcje poznawcze
(1)
Las
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Mózg
(1)
Neuroplastyczność
(1)
Odżywianie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pamięć
(1)
Poezja
(1)
Poezja polska
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Religa, Zbigniew (1938-2009)
(1)
Stres
(1)
Twórczość
(1)
Wycieczki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zosia i tajemnica lasu / Dominik Gawłowski; ilustrował Tomasz Laskowski. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2025. - [28] stron : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Gawłowski Dominik (1993- ) Autor Laskowski Tomasz Ilustracje
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Las Dzieci Wycieczki
Gatunek
Opowiadania i nowele
Przegląd od AI "Zosia i tajemnica lasu" to książka autorstwa Dominika Gawłowskiego, skierowana do dzieci. Opowiada ona magiczną historię, wciągającą małych czytelników w świat przygód i wartościowych przesłań. Książka jest opisana jako pełna ciepła i oferuje czytelnikom.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zdrowe diety odbudowujące dla skóry, paznokci, włosów! / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 164 s. ; 21 cm.
Autor
Jakimowicz-Klein Barbara. Autor
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bogowie nie umierają : człowiek z sercem na dłoni / Anna Nowak. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2014. - 167 s. ; 21 cm.
Autor
Nowak Anna. Autor
Forma i typ
Książki
Temat
Religa, Zbigniew (1938-2009)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg seniora : jak być sprawnym intelektualnie / Lech Tkaczyk. - [Wrocław] : Wydawnictwo Astrum, copyright 2025. - 225 stron : 21 cm.
Autor
Tkaczyk Lech (1956- ) Autor
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Aktywność fizyczna Funkcje poznawcze Mózg Neuroplastyczność Osoby w wieku starszym Dieta Funkcjonalna Stres Pamięć Twórczość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
W świecie, który coraz dłużej pozwala nam żyć, ale coraz trudniej zachować pełnię sprawności, książka Lecha Tkaczyka przychodzi jako odpowiedź na jedno z najważniejszych pytań współczesności: jak zadbać o swój mózg w wieku dojrzałym, aby pozostać sobą - aktywnym, samodzielnym, obecnym i twórczym?"MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie" to nie tylko poradnik, ale kompletny program wspierający zdrowie umysłowe osób - oparty na nauce, empatii i codziennym doświadczeniu. Książka została zaplanowana w sposób wyjątkowo przejrzysty: każdy z rozdziałów zawiera część teoretyczną, praktyczne ćwiczenia oraz zadania wspomagające pamięć, uwagę, mowę, logiczne myślenie i emocje. Treści są napisane prostym, zrozumiałym językiem. Na uwagę zasługuje obszerna część poświęcona diecie i regeneracji mózgu. Autor, opierając się na aktualnej wiedzy z zakresu neurobiologii i dietetyki, opracował diety i jadłospisy wspierający zdrowie mózgu. Te przepisy,to przemyślana struktura odżywcza, pomagająca zachować dobrą pamięć, lepszą koncentrację, stabilność emocjonalną i spokój wewnętrzny. Jadłospisy zostały uzupełnione o wartości odżywcze, opisy funkcji składników oraz porady żywieniowe, które można wdrożyć od razu. Publikacja Lecha Tkaczyka może służyć jako baza zajęć aktywizujących, program ćwiczeń umysłowych lub pomoc edukacyjna dla uniwersytetów trzeciego wieku."MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie" to lektura potrzebna i inspirująca. W czasach rosnącej samotności i obaw o sprawność poznawczą, ten poradnik staje się przewodnikiem nie tylko po umyśle - ale i po godnym, aktywnym, pełnym sensu życiu. [okł].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jack Strong vel Ryszard Kukliński nadaje / Ronald Yust. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 197 s. ; 21 cm.
Autor
Yust Ronald. Autor
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ogród wierszyków do pamiętników : mała antologia poezji sztambuchowej / opracowanie Barbara Podgorska, Adam Podgórski ; posłowie Zofia Badura-Tegnerowiczowa. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 1997. - 179, [5] s. ; 20 cm.
Autor
Podgorska Barbara. Oprac. Podgórski Adam. Oprac. Badura-Tegnerowiczowa Zofia. Posł.
Forma i typ
Książki
Temat
Literatura dziecięca polska Poezja polska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Życzenia okolicznościowe : z okazji imienin, urodzin, świąt / wybór i oprac. Marzena Sargun-Masiukiewicz. - Wyd. II. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", [1998]. - 127, [1] s. ; 20 cm.
Autor
Sargun-Masiukiewicz Marzena. Oprac.
Forma i typ
Książki
Temat
Dedykacje Aforyzmy Poezja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak ładnie wpisywać się do pamiętnika / oprac. Anna Tkaczyk. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 2002. - 99, [5] s. ; 20 cm.
Autor
Tkaczyk Anna. Oprac.
Forma i typ
Książki
Temat
Aforyzmy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1/-9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
uwagi
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej