58297
Książka
W koszyku
W pełni : jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze / Anna Augustyn-Protas. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2024. - 279, [1] strony ; 22 cm.
Autor
Augustyn-Protas Anna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Kobieta Menopauza Starzenie się Zdrowe odżywianie Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Kobieca książka o plusach dojrzałości, a także o mitach na jej temat, zawierająca zbiór wskazówek i trików, jak uczynić 45+ najlepszą część życia. Co zrobić - jak jeść, jak się ruszać, jak spać i odpoczywać - żeby mieć mnóstwo energii i błysk w oku. I jak tę dobrą formę utrzymać przez kolejnych kilka dekad. Jak troszczyć się o swoje ciało i cieszyć się seksem. Napisana dla kobiet przez kobietę - pięćdziesięciolatkę, dziennikarkę, pacjentkę i przyjaciółkę dziewczyn, których historie znalazły się w tej książce.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Bibliografia na stronach 272-277.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej